Кусання губ відносять до психологічної проблеми. Як правило, люди це роблять, коли переживають чи не впевнені у собі. Психологи відзначають, що кусають губи ті, хто відчував нестачу кохання та уваги ще в дитинстві. Дорослі переважно це роблять, коли зазнають стресу в повсякденному житті.

Дерматофагія – нав'язливий стан, при якому людина гризе і їсть свою шкіру, частіше на руках, губах або з внутрішньої поверхні щік.

Зволожуйте губи Потріскані або сухі губи можуть викликати свербіж, через що може виникнути спокуса їх вкусити. Тому зволожувати губи потрібно протягом дня. Крім питної води, ви можете носити із собою блиск для губ або бальзам, коли відчуєте, що сухі губи. Перекладається за Google (English → русский)·See originalHide original Moisturize Your Lips Нарізаний або dry lips може бути його, який простий робить це tempting to bite them. Там,необхідно, щоб пом'якшити свої lips через день. Поміж drinking water, ви можете їздити на lip gloss or balm, коли ви несете ваші lips are dry.

Замінити цю шкідливу звичку можна жуванням жуйки. Варто вибрати без цукру, щоб не зашкодити зубам. Особливо це ефективно, якщо ви кусаєте не лише губи, а й щоки.

Хронічне кусання губ – поширена нервова звичка, викликана тривогою, яка може сигналізувати про психологічні проблеми або проблеми з психічним здоров'ям . Коли люди нервують, багатьом нормально кусати нижню губу. Для деяких людей кусання губ може стати звичкою, що впливає на їхнє повсякденне життя (також зване хронічним кусанням губ).