#2 Овочі Найгірше поєднуються з молоком солоні та свіжі огірки, помідори, броколі, кабачки та морква. Така трапеза точно забезпечить дискомфорт у животі, а часом – біль і навіть розлад шлунка.
5 продуктів, які не можна заважати з молокомале все це роблять
- Кава П'єш каву, щоб збадьоритися? …
- Чай Його підбадьорливий ефект молоко теж зменшує. …
- Плюшки та булочки Хлібобулочні вироби містять фітати – речовини, що погіршують засвоєння кальцію. …
- Морепродукти.
- Овочі
Не можна комбінувати овочі з молоком! Небажано одночасно вживати в їжу овочі та фрукти.
Найпопулярніше поєднання з томатами – сир, улюблені моцарелла або фета з помідорами черрі, але це не дуже корисно. Союз томатів та сирів викликає підвищене відкладення солей. У томатах є певна кислота, вона вступає в реакцію з кальцієм, на який багатий сир, тому їх краще розводити.
Нормальне поєднання Без жодних побоювань можна змішувати з помідорами наступне овочі та продукти харчування. Овочі: броколі, болгарський перець, баклажани, зелень, цибуля. Фрукти: яблука, ананаси, авокадо. Кисломолочні продукти: сир та бринза, сир, вершкове масло та сметана.
До ТОП-5 таких продуктів відносяться:
- #1 Фрукти Фрукти взагалі важко засвоюються організмом разом з іншими продуктами. …
- #2 Овочі Найгірше поєднуються з молоком солоні та свіжі огірки, помідори, броколі, кабачки та морква. …
- #3 Бобові …
- #4 М'ясо …
- #5 Кокос