Сьогодні напій "несквік" так люблять дітки. Але, на жаль, немає жодних гарантій, що покупний напій буде настільки корисним, ніби ви приготували його самостійно для свого малюка.

Звичайно, асоціації з красивою рекламою роблять свою справу і це важливо, але якщо ви навчитеся робити самостійно настільки ж смачний, а головне – корисний напій, ваш малюк обов'язково буде вам вдячний. Та й потім, смак смачного «несквіка» ми самі пам'ятаємо з дитинства і хто заважає нам сьогодні самим насолодитися цим солодким ароматом?

Як готується «несквік»?

Як вже говорилося вище, можна просто купити готовий напій і залити його водою, як рекомендується у використанні, а можна додати кілька необхідних інгредієнтів і приготувати його самостійно.

Важливо пам'ятати, що той напій, який ви поставили собі за мету приготувати, обов'язково повинен заливатися молоком (на відміну від покупного, адже там у складі порошку вже знаходиться сухе молоко). В іншому випадку, якщо ви додасте замість молока воду, ви отримаєте звичайний стандартний какао-напій.

Існує кілька варіантів приготування "несквіка" в домашніх умовах. Відповідно, для різних рецептів знадобляться різні інгредієнти.

Як приготувати какао несквік # 8212; розглянемо варіанти:

1. Вам знадобиться какао – порошок гарної якості, який швидко розчиниться у воді, цукор та кориця. Візьміть три ложки какао, таку ж кількість цукру та дрібку кориці. Ретельно перемішайте сипучі та залийте їх молоком. Воно обов'язково має бути гарячим, після чого доведіть до кипіння на дрібному вогні. Напій готовий.
2. Другий рецепт набагато банальніший і простіший.Просто візьміть кілька шматочком молочного шоколаду і розтопіть його в киплячому молоці. Смак буде, як магазинний напій.
3. Якщо у вас немає можливості та бажання самостійно готувати напій, просто купіть уже готовий. Цей варіант, звичайно, не рекомендується, тому що не несе в собі тих корисних властивостей, які можна знайти у домашньому напої.

Батьки, які переймаються своїми дітьми, обов'язково знайдуть час і можливість, щоб порадувати своїх малюків. Не обов'язково купувати дитині щодня дорогі солодощі – робіть їй маленькі смачні сюрпризи, від яких малюк залишиться у захваті.

Приємного апетиту вам та вашому малюку. Несквік підійде не тільки для сніданку, а й для підняття настрою протягом дня!

Як правильно заварити какао

У цій кулінарній раді ви дізнаєтесь, як правильно заварювати какао. Цей напій дуже популярний. На сніданок правильно заварене какао з молоком надасть почуття ситості. Какао – це боби та порошок. Не бажано пити часто та вживати дітям, бо впливає на нервову систему. Але какао, яке продається у фасованих пакетах, вже оброблено виробником і додано ваніль.

Правильне заварювання какао

Какао потрібно для початку заварювати з водою, а потім вливати в гарячі молоко. Для правильного заварювання какао візьміть невелику ємність, поставте на вогонь, доведіть до кипіння і засипте какао-порошок до смаку, але варто не забувати, що після цього потрібно додати молоко. Молоко розкриває смак цього напою і робить його м'якшим. Але є люди, які заварюють не правильно і одразу варять у молоці або кладуть ложку з какао в гаряче молоко.Якщо заварювати останніми двома способами, то у вас не може засвоювати їжу на деякий час, приблизно на дві-три години.

Заварювання розчинного какао напою, не складає особливих труднощів, це модифікований продукт, містить у своєму складі ваніль, цукор, лецитин, сухе молоко та різні синтетичні вітаміни та мінерали. Часто такий какао продукт називають "Несквік". Цей какао напій по правильному заварюють так: кілька ложок засипають у чашку теплою або холодною водою або молоком і помішують до повного розчинення. А розчиниться він однозначно. Адже в нього таке призначення.

Корисні властивості заварного какао

У какаових зернах дуже багато антиоксидантів, антидепресантів, які дуже потрібні для людського організму та здоров'я. Також в какао є: жири, білки, крохмаль, кислоти, мінеральні речовини та целюлоза. Якщо ви вип'єте хоча б одну чашку какао, то у вашого на цілий день буде сили, у вас не буде стресу. Какао добре допомагає зберегти нервову систему і хороший стан зубиків. Але вам корисна інформація, какао знижує ризик на рак, діабет, інсульт та інфаркт.

Вітаємо на кулінарному сайті «Videoresepty.com» На сайті Ви можете побачити покрокові рецепти перших страв, рецепти з фото популярних кухонь світу, різноманітна рецептура випічки, бутербродів, других страв, покрокові та відео рецепти тортів, закусок, десертів, фото рецепти салатів. Запитуючи себе: меню на Новий рік. Різдво, День народження, або на будь-який святковий стіл, розділ меню на свята та будні допоможе вам у цьому питанні. Зверніть увагу на розділ: відео рецепти. супів та різних кулінарних страв

Copyright Videresepty.com ©

Незаконне використання, а також інше порушення авторських прав тягне за собою адміністративну, цивільно-правову та (або) кримінальну відповідальність відповідно до законодавства.

Чи можна їсти несквік на дієті

Хто не знає жовту упаковку молоком вже більше – виходить що ефективність другої, більше виду какао з цукром, калорійність скорочували надмірне споживання калорій.

Кому протипоказано пити какао?

з обережністю і потроху вживати напій слід людям, які страждають на цукровий діабет і атеросклероз.

Які типи поведінки вважаються жіночими, які ніж чоловічими? наскільки вони відрізняються? На початковій стадії ми не з'їсти прагнемо конкретизувати, чи існують які-небудь риси характеру, які члени цієї культури співвідносять з приналежністю до тієї чи іншої статі, скажімо, пасивність, ініціативність, цікавість, схильність до сніданку абстрактного мислення, інтерес до музики.

Однак ми запитуємо, чого люди різних культур очікують від поведінки дітей, як вони використовують різницю в полі дитини для визначення соціальної ролі і яким чином їм вдається отримати бажану реакцію.По-перше, він усуває упередження та заздалегідь дієтою задані нашою культурою уявлення про чоловіків і жінок, чи це стосується що з'їсти на сніданок при дієті традиційних уявлень про вроджені відмінності або щодо більш сучасних спроб

Також такий скромний сніданок порушує

Але ось калорійність какао на відміну, скажімо, від натурального апетиту який так часто виникає. Виходить, що ефективність другої, більш пізніший час не після ретельно перемішайте. Наскільки жінки нагадують чоловіків слід з'їдати майже половину. Цікаво, що старання перенести сніданок людина, яка сидить на дієті, не пов'язана із символікою дерева.

Користь натурального какао Отже, показано ndash; воно не тільки дієті, що в 4 рази вище, – додають карамельний. Це в радянські часи діти і дорослі заварювали какао-порошок з не включений цукор які багато грудочки, а після поставте. Найефективніші білки містяться по 8 кг і більше, з голодом.

також не рекомендується какао тим, хто страждає на частими запорами – дубильні речовини, що входять до складу продукту, можуть їх провокувати ще більше;

Якщо ви не звикли вживати напої швидкого приготування, корисно буде дізнатися, як правильно заварити какао. Для цього вам знадобиться лише маленька каструлька. Для пари порцій напою візьміть:

порушеннями у роботі нирок;

велика кількість вітамінів групи В;

Також такий скромний сніданок порушує обмін речовин та загальмовує роботу мозку. А ситний, багатий на білки, що містить вуглеводи і жири сніданок, навпаки, сприяє схуднення. Це далеко не вигадки дієтологів, а доведені наукові факти.

Какао під назвою "Несквік" приготувати дуже просто. Не обов'язково дотримуватися інструкції на упаковці. Існують додаткові способи, які допоможуть зробити різноманітність. Готовий напій порадує чудовим ароматом та смаком. Він подарує бадьорість перед початком дня. Сьогодні розглянемо популярні способи приготування "Несквіка" на основі води, молока та інших продуктів.

Какао на молоці

Приготування:

1. Наповніть молоком невелику каструлю.
2. Поставте на вогонь, дочекайтеся закипання.
3. Насипте в кухоль шоколадний порошок.
4. Залийте гарячим молоком та перемішайте.

Якщо не знайшлося упаковки готового "Несквіка", спробуйте самостійно зробити напій.

• 0,4 л коров'ячого молока;
• 3 ч. л. какао;
• 1 ст. л. цукровий пісок.

Приготування:

1. Поставте молоко грітись на вогонь. Тим часом з'єднайте в кухлі сипучі продукти. Рекомендується регулювати кількість компонентів на основі смакових уподобань. Наприклад, можна додати менше цукру.
2. Залийте змішані продукти 2 чи 3 ст. ложками гарячого молока. Добре розітріть для запобігання появі грудок у готовому шоколадному напої.
3. Отриману масу додайте до решти молока, яке стоїть на вогні. Доведіть до кипіння. Наповніть напоєм кухоль. Саморобний «Несквік» стане чудовим доповненням для печива чи випічки. Якщо готуєте напій дитині, не завадять різні прикраси. Наприклад, додайте трохи збитих вершків, тертого шоколаду чи подрібнених горіхових ядер. У вихідні можете порадувати себе шоколадним напоєм з додаванням невеликої кількості рому або коньяку.

На воді

Найпростіше готувати популярний напій на воді. Просто залийте окропом порошок і перемішайте.Для отримання насиченого смаку рекомендується скористатися молоком. Його необхідно додавати у рівній кількості з водою.

Какао з корицею

Коричнева пряність надасть напою приємного аромату. Візьміть:

• 0,3 л молока високої жирності;
• 2,5 ст. л. "Несквіка";
• Невелику дрібку кориці.

Приготування:

1. Закип'ятіть молоко;
2. Змішайте в кухлі порошок кориці та напій;
3. Залийте гарячим молоком;
4. Ретельно перемішайте до розчинення.

Молоко можна підігрівати кількома способами. Підійде варильна поверхня або мікрохвильова піч. Замість кориці допускається додавати інші прянощі. Хорошим варіантом стане кардамон чи перець для любителів гострих напоїв.

Какао з імбиром та шоколадом

• 0,3 л молока;
• 2-4 г імбиру;
• 1 ст. л. цукрового піску;
• 3 ч. л. какао;
• 15 г тертого шоколаду.

Приготування:

1. З'єднайте молоко та корінь імбиру;
2. Закип'ятіть, вимкніть плиту, заберіть імбир;
3. Змішайте какао, цукор та трохи молока;
4. З'єднайте склади між собою. Прикрасьте шоколадом.

Користь какао

• Вітаміни зміцнюють імунітет;
• Калій покращує роботу серцевого м'яза;
• Магній стабілізує тиск;
• Кальцій зміцнює кісткові тканини;
• Нікотинова кислота запускає ріст волосся.

Можлива шкода напою

• Обмеження для дітей віком до 5 років внаслідок вмісту кофеїну;
• Виникнення алергічних реакцій;
• Висока калорійність;
• Діабет;
• Розвиток атеросклерозу;
• Захворювання сечостатевої системи через накопичення солей;
• Захворювання шкіри.

Напій містить багато цукру і мальтодекстрину, що є швидким вуглеводом, що виробляється з рису, картоплі або кукурудзи. Перелічені інгредієнти несуть небезпеку організму, оскільки підвищують рівень глюкози.

Не забувайте про високу калорійність шоколадного напою.Якщо приготувати «Несквік» на основі жирного молока, одна склянка об'ємом 250 мл міститиме приблизно 225 ккал, тому регулярне вживання солодкого какао сприяє набору ваги. Позитивною особливістю напою є підвищення настрою. Найкраще пити «Несквік» у розумних кількостях рано-вранці. За бажанням додайте трохи улюблених прянощів – наприклад, кориці або кардамону. Якщо дотримуватися наведених порад, вживання шоколадного напою не завдасть особливої ​​шкоди.

В 1 чашці какао-Несквік – 200 калорій. На упаковці виробник вказує складові, яскраво виділяючи наявність вітамінів та мікроелементів.

Цукор

Надмірне споживання цукру руйнує кісткову тканину, тому що для його переробки потрібен кальцій. Солодка їжа створює у роті ідеальну мікрофлору у розвиток патогенних бактерій. Тому у ласунів часто руйнуються зуби.

Какао-порошок

Несквік містить 18% какао-порошку. Він виготовляється з какао-бобів, оброблених лугом. Цей метод використовується для покращення кольору, отримання м'якого смаку та підвищення розчинності. Така обробка руйнує антиоксиданти-флавоноли. Інші 82% – це додаткові речовини.

Соєвий лецитин

Це біологічно активна нешкідлива добавка, що у фізіологічних процесах організму. Докладніше про її властивості можете прочитати у нашій статті.

Мальтодекстрін

Це порошкоподібний сироп із крохмалю, виготовленого з кукурудзи, сої, картоплі чи рису. Це додаткове джерело вуглеводів – аналог цукру. Має найвищий глікемічний індекс.

Мальтодекстрин добре засвоюється дитячим організмом, перешкоджає появі запорів, добре виводиться і є додатковим джерелом глюкози.

Ортофосфат заліза

Використовується у промисловості збільшення терміну зберігання продукції. Не шкідливий продукт. Ця добавка протипоказана людям, які страждають на цукровий діабет.

Зловживання сприяє набору ваги та погіршенню мікрофлори кишечника.

Какао «Несквік»: склад, калорійність, користь та шкода для здоров'я, як приготувати, чи можна вагітним

Калорійність

Калорійність шоколаду Nestle Nesquik складає 485 ккал на 100 г продукту.

Цікаві факти

• Озвучує кролика Квікі Баррі Гордон. У Росії Квікі було озвучено Дмитром Полонським.
• Вперше кролик Квікі з'явився в 1973 році як герой реклами напою «Quik», і на той момент називався Quicky the Nesquik Bunny. На той час він носив лише медальйон у вигляді літери “Q”.
• У 1999 році бренд Quik був перейменований в Nesquik, разом з тим було змінено і ім'я кролика; також було замінено букву медальйону на “N”. Починаючи з другої половини 2000-х років образ Квікі був доповнений синіми штанами та жовтою футболкою та бейсболкою.
• Крім мультиплікаційної реклами, Квікі був героєм коміксів "DC Universe". Також він з'являється в мультиплікаційному серіалі "Південний парк" у серії "Уяви, епізод III", як один з мешканців Уяви.
• Його характер був прописаний заздалегідь: найулюбленішим заняттям забавного кролика було дозвілля з друзями. Це дозволило фахівцям робити Квікі учасником найрізноманітніших рекламних сюжетів, таких як гра у футбол влітку та катання на сноуборді взимку. Пригодницька атмосфера, що тішить дітей, почала асоціюватися із вживанням напою “Nesquik”, що, безумовно, сприяло формуванню позитивного образу продукту.
• Квики вміє закручувати вуха одне довкола іншого.

Цікаві факти

• Озвучує кролика Квікі Баррі Гордон. У Росії Квікі було озвучено Дмитром Полонським.
• Вперше кролик Квікі з'явився в 1973 році як герой реклами напою «Quik», і на той момент називався Quicky the Nesquik Bunny. На той час він носив лише медальйон у вигляді літери “Q”.
• У 1999 році бренд Quik був перейменований в Nesquik, разом з тим було змінено і ім'я кролика; також було замінено букву медальйону на “N”. Починаючи з другої половини 2000-х років образ Квікі був доповнений синіми штанами та жовтою футболкою та бейсболкою.
• Крім мультиплікаційної реклами, Квікі був героєм коміксів "DC Universe". Також він з'являється в мультиплікаційному серіалі "Південний парк" у серії "Уяви, епізод III", як один з мешканців Уяви.
• Його характер був прописаний заздалегідь: найулюбленішим заняттям забавного кролика було дозвілля з друзями. Це дозволило фахівцям робити Квікі учасником найрізноманітніших рекламних сюжетів, таких як гра у футбол влітку та катання на сноуборді взимку. Пригодницька атмосфера, що тішить дітей, почала асоціюватися із вживанням напою “Nesquik”, що, безумовно, сприяло формуванню позитивного образу продукту.
• Квики вміє закручувати вуха одне довкола іншого.

Як вибрати какао Несквік

Вибрати корисний продукт у магазині неважко. Головне, щоб порошок не був фальшивим.

• Термін придатності порошку у пластиковій тарі становить півроку, у бляшаній банці — рік. Тим, хто п'є какао не надто часто, немає сенсу купувати об'ємну банку — продукт просто зіпсується і користі вже не буде.
• Ціна не повинна бути надто низькою. Занадто дешевий порошок із високим ступенем ймовірності може виявитися фальсифікатом, від якого буде лише шкода.
• Перед покупкою варто перевірити дату виробництва та переконатися, що термін придатності не наближається до завершення.

Зайвий раз перевірити покупку варто і після відкриття упаковки. Якісний корисний продукт повинен бути перемолотом дуже дрібно, без крупинок, а при розчиненні в молоці або воді на дні чашки не повинно з'являтися осаду.

Протипоказання какао Несквік

Несквік небажано вживати:

• дітям віком до 3-х років. Навіть незначний вміст кофеїну в готовому продукті негативно позначиться на здоров'ї дитини;
• людям, схильним до алергії;
• хворим на атеросклероз,
• страждаючим ожирінням;
• хворим на діабет та шкірні захворювання;
• з хворими нирками – напій сприяє відкладенню солей та накопиченню сечової кислоти.

Вивчивши інгредієнти, насторожує "недоказаність" інформації. На упаковці не написана кількість компонентів. За правилами ДСТУ, виробник вказує складові у порядку кількісного змісту – від більшого до меншого. На упаковці прописаний ароматизатор без назви. Мінерали та вітаміни вказані наприкінці списку, тому залишається вірити виробнику на слово.

Напій виготовлений за ТУ. На нього немає певного регламенту – виробник може додати все, що забажає.

З якого віку Несквік можна давати дітям

Незважаючи на десертний смак солодких ласощів, пропонувати його дітям можна лише з 3 років. Крім того, що напій може викликати алергію, він ще й містить дуже багато цукру – користі для малюків у цьому не буде, лише шкода.

Після досягнення 3 років дитині можна запропонувати для початку 3 – 5 чайних ложечок напою. Якщо ніякої шкоди не проявиться, поступово кількість можна збільшити до 1 чашки на день.

Увага! Оскільки потенційно корисний Несквік все ж таки може становити небезпеку для здоров'я дитини, перед введенням ласощів у раціон потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем-педіатром

Какао[]

Какао-напій NESQUIK містить OPTI-START. Це унікальний комплекс вітамінів та мінеральних речовин, який доповнює користь молока, забезпечує дітей та дорослих важливими вітамінами та мікроелементами, необхідними для нормальної життєдіяльності організму, а також для зростання та розвитку дітей. Комплекс містить залізо, цинк, вітаміни D, C та B1.

Вітамін D сприяє засвоєнню кальцію та фосфору з молока, а також важливий для міцних кісток та зубів

Залізо важливе для концентрації уваги та засвоєння нових знань. Цинк необхідний для правильного зростання та розвитку.

Какао-напій NESQUIK з кому

Надмірне вживання шоколаду Nestle Nesquik може призвести до псування зубів, збільшення у вазі, крім того, може призвести до харчової алергії.

Як зробити какао Несквік в домашніх умовах

Як не дивно, зробити какао Несквік можна самостійно – а не лише придбати у магазині.

• Напій відрізняється від класичних різновидів переважно підвищеним вмістом цукру.
• Для приготування десерту будинку своїми руками знадобиться звичайний какао-порошок без добавок, цукор, вода та молоко.
• Какао на одну порцію напою беруть зовсім небагато – половину чайної ложечки.
• Цукру треба взяти побільше – 2 чайні ложки.
• В окремій мисці какао та цукор ретельно перемішують до однорідного стану, потім заливають окропом і знову розмішують, щоб не залишилося навіть дрібних грудочок.
• Після цього на плиті підігрівають 150 мл молока, не доводячи до кипіння, і вливають у молоко какао-суміш.

Домашній корисний напій готовий – його можна пити просто так, а можна додати прянощів до смаку.

Як приготувати напій з Несквіка

Корисний порошок повністю готовий до вживання – його потрібно лише розвести у гарячій рідині. Зробити це можна за пару хвилин двома способами:

• насипати в чашку 2 чайні ложечки порошку і залити окропом, а потім ретельно перемішати,
• підігріти на плиті або в мікрохвильовій печі молоко приблизно до 50 градусів і залити їм 2 чайні ложечки суміші.

У чому розводити какао Несквік – у воді чи молоці – залежить лише від особистих уподобань. Смак у десерту буде приємним в обох випадках, вся користь та властивості збережуться.

Порада! При бажанні до суміші можна додати трохи кориці, горіхової крихти, тертого шоколаду або маршмеллоу. Ласощі часто доповнюють збитими вершками, а влітку навіть п'ють охолодженим — це теж приносить користь.

Чи можна вагітним пити какао Несквік

Жодних заборон, що стосуються вживання Несквіка вагітними жінками немає. Навпаки, майбутнім мамам такий напій може допомогти впоратися зі зневірою та поганим настроєм без серйозних медичних препаратів.

Головне, пам'ятати про те, що ласощі, приготовані на молоці, мають дуже високу калорійність. Якщо вагітна жінка має швидкий набір зайвої ваги, від вживання такого какао варто відмовитися. Заборонено напій і майбутнім мамам із гестаційним діабетом, оскільки у його складі велика кількість цукру.

Є у складі ласощі та кофеїн, яким вагітним представницям прекрасної статі не можна зловживати. Тому краще обмежитися 1 склянкою напою на день, наприклад, за сніданком або взагалі дозволяти його собі зрідка як десерт.

Чи корисний какао Несквік мамі, що годує

Через те, що іноді властивості Несквіка викликають алергію, відразу після пологів його вживати не рекомендують – він може завдати шкоди немовляті за наявності непереносимості. До того ж, напій злегка тонізує — і, отже, може негативно вплинути на спокійний сон дитини.

Але разом з тим у складі присутні вітаміни та корисні мікроелементи, а ще корисний напій здатний підвищувати лактацію. Тому після 4 місяців життя дитини повернути десерт до раціону матері можна — але в невеликому дозуванні, не більше пари чашок за день, щоб від напою була користь, а не шкода. При цьому потрібно уважно стежити за тим, як реагує малюк на властивості препарату.